Включение, выключение и перезагрузка MacBook. Что делать, если тормозит Mac Макбук зависает через 10 минут после включения


Бывают ситуации, когда Mac зависает. Это может быть связанно с множеством причин, в этой статье мы перечислим наиболее распространенные причины зависаний.

Что делать если зависает программа в ?
Если зависает программа и не реагирует на нажатия кнопок, то вы можете попробовать перезапустить ее. Это можно сделать несколькими путями.

  • Нажмите левой кнопкой мышки на иконку запущенной программы в Dock. Затем выберите «Завершить ». Если программа все равно остается запущенной, то попробуйте также нажать левой кнопкой мышки на иконку и зажимая клавишу «Option » выбрать пункт меню «Завершить принудительно »
  • Нажмите клавиши «Command », «Option » и «Esc » или выберите в строке меню «Apple » — «Завершить принудительно ». Появится диалоговое окно «Принудительное завершение » с выделенной программой. Выделите зависшую программу и нажмите «Завершить »

Сочетание клавиш «Command », «Option » и «Esc » работает в полноэкранных приложениях, поэтому вы всегда можете принудительно завершить работу программы.

  • Если программа является сервисом или службой системы, т.е. не имеет запущенной иконки в Dock, то завершить ее работу можно через программу «Мониторинг Системы ».

  • Запустите программу «Мониторинг Системы » (Программы — Служебные программы ), выделите нужный процесс в списке, затем нажмите кнопку «Завершить процесс ».

Что делать если зависает сам Mac?

Если компьютер совсем не реагирует на нажатия, то его можно перезагрузить.

Нажмите кнопку питания и перезагрузите систему. Если вы используете , то убедитесь в том, что заряд аккумулятора заряжен минимум на 10%.

  • Если при зависании вы видите следующее сообщение, то это значит что зависание было вызвано ошибкой в ядре операционной системы.

Ошибка ядра (kernel panic — дословно «паника ядра») — это ошибка возникающая в ядре операционной системы, после которой невозможно работа компьютера до перезагрузки. Эта ошибка может быть связана с ошибками в программном обеспечении, так и с физическими неполадками оборудования.

Если у вас возникает Kernel Panic , в первую очередь попробуйте OS X до последней версии, после чего перезагрузите компьютер.

Причины зависаний

Основные причины зависаний компьютера:

  • Программное обеспечение содержит ошибки, которые могут приводить к утечкам памяти, ошибкам чтения и пр. Рекомендуется всегда обновлять ПО, если вы сталкиваетесь с такого рода ошибками.
  • Ресурсоемкие приложения требует соответствующего ресурса компьютера. Это значит, что если вы пытаетесь запустить «тяжелое» приложение или процесс на слабом компьютере, то это может привести к зависаниям.
  • Недостаточное количество операционной памяти или недостаточное место на жестком диске может спровоцировать возникновение ошибок в операционной системе. Рекомендуется увеличить количество памяти Mac, если это возможно.
  • Поломка оборудования так же может быть причиной зависаний, при этом она не обязательно должна быть явной, это может быть внутренней поломкой в жестком диске, так и браком оперативной памяти. В этом случае требуется более детальная

Если ваш Mac работает вяло или каким-то иным образом ведет себя странно, можно попробовать перезагрузку. Перезапуск может также потребоваться при других обстоятельствах, например, для установки нового программного обеспечения или каких-то обновлений. К счастью, это довольно просто!

Вот несколько способов перезагрузки Mac и как это быстро сделать!

Способ 1. Кнопка меню


Способ 2. Окно выключения

Для перезагрузки Mac можно использовать сочетание клавиш Command+Eject:


Для перезагрузки Mac можно также использовать сочетание клавиш Control+Command+Eject:


Как автоматически открывать приложения после перезагрузки

Если вам нужно перезагрузить Mac, но вы хотите сохранить свои приложения и окна, OS X также предоставит вам эту возможность.


Эта опция может быть очень удобной, если вам нужно перезапустить Mac в процессе работы над большим проектом или вы хотите, чтобы ваши окна и вкладки во время веб-просмотра снова отображались. Если вы предпочитаете просто начать с чистого листа, снимите флажок.

Как перезагрузить Mac, если другой пользователь вошел в систему

Если вы попытаетесь перезагрузить компьютер, когда другие пользователи вошли в систему, ваш Mac попросит их имена и пароли, и только после этого он сможет перезагрузиться.


Перезагрузить свой компьютер можно и удаленно. Для этого сделайте следующее:

  1. Нажмите кнопку «Меню» в левом верхнем углу экрана и перейдите в «System Preferences» (как на картинке ниже).

  2. Кликните на иконку «Sharing».

  3. Там где «Remote Login» поставьте галочку и закройте окно.

  4. В гугл поиск введите what is my ip.

  5. Гугл покажет ваш IP-адрес (как на картинке ниже). Запишите его.

  6. Сделайте вход в другой компьютер, который находится в той же сети.
  7. Откройте приложение «Terminal».

  8. Используйте свой IP-адрес и введите ssh username@ip_address как на картинке ниже (чтобы сделать удаленный вход за компьютер).

  9. В окне терминала введите reboot и нажмите Enter для перезагрузки компьютера.

Другие варианты перезагрузки Mac

Если вы хотите устранить неполадки в работе вашего Mac, вам может потребоваться более конкретный процесс перезагрузки, чем по умолчанию для OS X. Вот некоторые из наиболее распространенных параметров перезагрузки для исправления ошибок или другой очистки вашего компьютера. Для того чтобы ими пользоваться в процессе перезагрузки/выключения, вам придется удерживать одно из следующих сочетаний горячих клавиш.

Список дополнительных сочетаний клавиш, которые могут пригодиться.

Сочетание клавиш Функция
Option Перезагрузитесь в менеджер загрузки, который позволяет выбрать, с какого диска вы хотите загрузиться, если у вас есть несколько дисков
C Перезагрузка и загрузка с оптического или USB-накопителя
D Перезагрузитесь в программу «Функциональный тест оборудования Apple» (до 2013 года Mac OS) или «Диагностика Apple» (Macintosh после 2013 года). Это программа для устранения неполадок может помочь с определением любой проблемы, которая может возникнуть в вашей системе
Option+D Перезагрузитесь в онлайн-версии программы «Функциональный тест оборудования Apple» (или «Диагностика Apple»)
N Перезапуститесь из совместимого сервера NetBoot (если он у вас есть)
Option+N Используйте загрузочный образ (по умолчанию) на сервере NetBoot
Command+R Перезагрузитесь в утилиту восстановления OS X (система восстановления macOS), которая позволяет вам переустанавливать, восстанавливать или восстанавливать Mac
Command+Option+ R Перезагрузитесь в онлайн систему восстановления macOS
Command+Option+R +P Перезагрузитесь и сбросьте NVRAM, что поможет устранить проблемы с динамиком, разрешением экрана или запуском диска
Command-S Перезапуск в однопользовательском режиме для устранения неполадок
T Перезагрузитесь в режиме целевого диска, который позволяет подключать один Mac в качестве диска для другого
X Форсируемый запуск Mac OS X
Command+V Перезагрузитесь в подробный режим (с выводом подробностей) для устранения неполадок

Как заставить Mac перезагрузиться если он завис или тормозит

Если ваш Mac завис, тормозит или иным образом не позволяет вам перезагрузиться, когда вы этого хотите (и ничто уже не помогает), тогда его можно принудительно закрыть и перезапустить. При перезапуске вы потеряете все данные, которые не были вручную или автоматически сохранены.

Примечание! Если какая-то программа зависла и не отвечает, можно воспользоваться сочетанием клавиш Command+Q и закрыть приложение (чтобы не перезагружать/выключать компьютер).

Перед тем как закрыть зависшее приложение лучше немного подождать. Может быть так что это приложение пытается обработать ваш последний запрос. Курсор в этом случаи выглядит вот так.


Важно! Если ваш Mac ни на что не реагирует и намертво завис, так как ничего не помогает, даже горячие клавиши, тогда придется прибегнуть к жесткому рестарту или аварийному выключению.

Для этого удерживайте кнопку питания в течение 5 секунд, пока ваш Mac не выключится.

Нажмите кнопку питания, чтобы снова включить компьютер.

Видео — Не загружается Mac OS X, решение проблемы

Некоторые программы загружаются автоматически во время запуска macOS. Они работают всегда в фоновом режиме, следовательно используют оперативную память и загружают процессор. Из-за этого мощности Mac может не хватать для остальных задач.

Проверьте список автозагрузки. Если в нём есть программы, в постоянной работе которых вы не нуждаетесь, удалите их из этого списка. Разверните меню Apple и откройте раздел «Системные настройки» → «Пользователи и группы». Затем перейдите на вкладку «Объекты входа». Чтобы удалить программу, выделите её и нажмите на кнопку с минусом.

Скорость работы Mac зависит от объёма свободного пространства, доступного на диске. Если накопитель заполнен более чем на 90%, компьютер может тормозить.

Проверьте, сколько места осталось на вашем диске. Разверните меню Apple, кликните «Об этом Mac» и перейдите на вкладку «Хранилище». Если свободно меньше 10% от объёма накопителя, очистите диск от лишних файлов. Для этого кликните «Управлять» и следуйте рекомендациям системы по оптимизации хранилища.

Возможно, среди установленных вами программ скопились те, что вы не используете. Они занимают дисковое пространство и могут расходовать другие ресурсы системы, замедляя Mac.

Найдите и удалите все ненужные программы. Откройте раздел Finder → «Программы» и поищите их в открывшемся списке. Если найдёте, по очереди перетащите ярлыки таких приложений на значок корзины.

По мере использования macOS в специальном разделе памяти, который называется кешем, накапливается программный мусор. И из-за этого ваш Mac может тормозить. Очистите кеш с помощью или .

5. Уберите лишние объекты с рабочего стола

Возможно, вы храните файлы и папки прямо на рабочем столе. Это не лучшая практика, поскольку такие объекты занимают оперативную память. Если этих файлов и папок слишком много или они объёмные, производительность компьютера может проседать. Поэтому их лучше убрать с рабочего стола и распределить в других разделах диска.

Служба Spotlight индексирует разделы файловой системы, чтобы помогать вам искать нужные файлы и папки. На индексацию уходит значительное количество ресурсов, и в некоторых случаях она приводит к медленной работе Mac.

Чтобы проверить связь между работой Spotlight и скоростью системы, откройте через меню Apple раздел «Системные настройки» → «Программы» → «Утилиты» → «Мониторинг системы». В появившейся таблице кликните по столбцу «% ЦП», чтобы самые прожорливые процессы оказались сверху.

Если заметите, что во время замедления компьютера процессы с названием mdworker находятся вверху списка и при этом в нижней части окна график отображает повышенную нагрузку, попробуйте оптимизировать поиск Spotlight.

На вашем компьютере наверняка есть папки со множеством вложенных файлов, в поиске по которым вы не нуждаетесь. Исключите эти разделы из списка индексации. Для этого разверните меню Apple и кликните «Системные настройки» → Spotlight. Перейдите на вкладку «Конфиденциальность» и перетащите сюда папки, которые служба не должна индексировать.

Возможно, в меню «Мониторинг системы» есть и другие процессы, которые создают повышенную нагрузку на процессор. Если они принадлежат известным вам программам, попробуйте закрыть последние. Если среди них будут неизвестные процессы, поищите в Сети дополнительную информацию о том, почему они потребляют много ресурсов и можно ли их остановить.


Скорость Mac может снижаться из-за ошибок в работе накопителя. Вы можете проверить их наличие с помощью «Дисковой утилиты». В случае обнаружения проблем она попытается их решить.

Откройте раздел Finder → «Программы» → «Утилиты» и запустите «Дисковую утилиту». На левой панели выделите диск для проверки и кликните «Первая помощь», а затем «Запустить».

Если система отказывается проверять диск, он может быть повреждён. Скопируйте важные данные на сторонний носитель и, если другие советы не помогут, обратитесь в сервисный центр. На неисправность диска также могут указывать звуки вроде хруста и щелчков.

Падение производительности может быть вызвано ошибками в самой системе macOS или её плохой оптимизацией. Разработчики стараются оперативно исправлять такие оплошности с помощью обновлений.

Обновите macOS до последней доступной версии. Чтобы проверить её наличие, откройте программу App Store и на верхней панели инструментов кликните по кнопке «Обновления» (Updates).

10. Проверьте потребление оперативной памяти

Часто серьёзные проблемы с производительностью связаны с нехваткой оперативной памяти.

Чтобы проверить её состояние, откройте раздел «Системные настройки» → «Программы» → «Утилиты» → «Мониторинг системы». Выберите вкладку «Память» и посмотрите внизу на индикатор «Нагрузка на память». Если увидите на нём красный цвет, значит, системе не хватает оперативной памяти.

11. Убедитесь, что компьютер не греется

Mac может тормозить при сильном нагреве. Поэтому стоит за температурой процессора и других комплектующих. Если она превышает допустимые значения, принимайте по охлаждению устройства.

12. Восстановите систему до предыдущего состояния

Возможно, низкая скорость вашего компьютера - это результат ошибок в macOS, накопившихся за долгое время её использования. Если ничего другого не поможет, попробуйте восстановить систему до предыдущего состояния.

Если у вас возникли сложности с выключением или включением MacBook Air или Pro, то эта статья как раз для вас. Сегодня мы рассмотрим, что делать, если макбук завис. Также наш обзор расскажет, что делать нельзя, когда ваш MacBook выдает белый экран или другую неприятность. Возможно, вы читали нашу статью о том, что делать, если завис iPad или iPhone. Сегодня же мы рассмотрим различные варианты включения или перезагрузки.

Как выключить Макбук, если он завис

Если макбук завис и отказывается выключаться, то обычно курсор остается рабочим. Обычно это происходит, когда одно приложение зависает и не дает нормально функционироваль всему MacBook. Первое, что нужно сделать, это нажать комбинаций клавиш Command + Q . Вдруг вы не знаете, но эта комбинация полностью завершает процесс приложения, которое открыто в данный момент. Заметьте, не просто прячет, а закрывает. Прежде чем завершать приложение, рекомендуем подождать хотя бы минуту.

Есть вероятность, что приложение просто пытается выполнить последнее ваше действие. В так случае курсор макбука должен иметь вид крутящегося радужного значка. Если обычными способами завершить приложение не получилось, и оно не включается, то нужно воспользоваться командой «Завершить принудительно». Находится эта команда в верхнем меню с логотипом Apple. Из появившегося ока выберете приложение, которое не загружается и не включается, а затем нажмите кнопку «Завершить».

Экстренное выключение

Если макбук завис, как говорится «наглухо», то можно воспользоваться принудительным выключением. Прибегать к такому методу стоит только в том случае, если макбук вообще отказывается реагировать на ваши движения курсором или комбинации клавиш, то есть полностью завис. Также это стоит сделать, если MacBook выдает белый экран. «Жесткий рестрарт» — это неприятная процедура для самого MacBook, ведь для него это стресс – все приложения резко обрываются. Но если компьютер завис, то выбора не остается.

Для этого зажать кнопку включения питания MacBook и удерживать её до того момента, пока экран не погаснет. Обычно это занимает 10 секунд. Главное правило – будьте терпеливы, если компьютер серьезно завис, то выключение может длиться дольше 10 секунд. Поэтому не стоит нервничать, просто подождите и, главное, оставляйте палец на кнопке, пока экран не погаснет.

Белый экран

Наиболее неприятная проблема – это белый экран на ноутбуке, который завис и не запускается. Если MacBook запускает и при этом крутится куллер, а белый экран все равно остается, то скорее всего компьютер не загружается из-за:

  1. Шлейф связи между видеокартой и десплеем отошел или вовсе сломался. Попробуйте достать шлейф и подключить его снова. Очень часто шлейф выходит из строя, и как результат – белый экран. Чаще такая неисправность решается одним способом – заменой шлейфа.
  2. Также есть вероятность, что MacBook не запускается, а белый экран отказывается пропадать из-за неисправной матрицы. К сожалению, экран – это самая хрупкая часть компьютера, поэтому узнать о проблемах с ним достаточно сложно. Осуществить замену в домашних условиях тоже вряд ли выйдет.
Ноутбук не включается

Нужно понимать, когда ноутбук не включается или не загружается, решение проблемы скорее всего кроется в железе. Редко когда ноутбук не загружается и не запускается из-за программного обеспечения. Проблему с белым дисплеем скорее всего вам решат только в сервисном центре. Все что вы можете сделать – это проверить, на месте ли шлейф монитора или жесткого диска. Да, также эта проблема может возникнуть из-за внешнего носителя, который неверно подключен к вашему ноутбуку. Для этого отсоедините все внештатные устройства и проверьте, запускается ли он.

Инструкция

Перезагрузка MacBook осуществляется через аналог меню «Пуск», которое открывается при нажатии на значок Apple в левом верхнем углу. Если его не видно, скорее всего, открыт полноэкранный режим. Наведите курсор в самый верх экрана. Всплывет строка меню. В левом верхнем углу будет фирменный знак Apple. Обратите внимание - как только курсор переместится со строки меню, сама строка исчезнет и останется только развернутое окно.

Если такой способ неудобен, можно выйти из полноэкранного режима. Наведите курсор в верх экрана и нажмите на двойную стрелочку в верхнем правом углу. В таком случае раскрытое окно свернется в меньшую версию. И наверху экрана появится строка меню со значком Apple.

Далее наведите курсор на значок Apple и нажмите на левую кнопку мышки. Если используется Touchpad, то хватит одного нажатия в любом месте. Появится выпадающее меню, которое, помимо прочего, содержит поля «Режим сна», «Перезагрузить», «Выключить». В меню выберите «Перезагрузить» и нажмите на левую кнопку мыши (любое место Touchpad). Macbook перезагрузится. Стоит иметь в виду, что все не сохраненные файлы будут утеряны, о чем выскочит окно оповещения.

Не спешите перезагружать MacBook, если какое-либо из приложений . Подождите около минуты, курсор в таком случае станет радужным крутящимся шаром. Обычно этого времени хватает, чтобы приложение обработало последний запрос и выполнило команду. В случае, если приложение все равно не реагирует, можно воспользоваться функцией «завершить Finder принудительно» из верхнего меню со значком Apple. Появится всплывающее окно, в котором можно выбрать зависшее приложение и подтвердить его закрытие кнопкой «Завершить».

Бывают ситуации, когда завис сам MacBook и не реагирует на любые действия. Курсор не , комбинации клавиш не помогают. Тогда крайним методом является принудительная перезагрузка. Необходимо нажать на кнопку включения MacBook и держать в течение нескольких секунд, пока не погаснет экран. После того, как экран погаснет, можно снова запускать MacBook.